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DHA
DHA
ドコサヘキサエン酸のこと。
体にいいとされる多価不飽和脂肪酸のひとつで、魚油に含まれる成分。
悪玉コレステロール値、血圧を下げるため、高脂血症や高血圧を改善。
脳内の血の流れをよくするので、視力アップや、うつ病にも効果がある。
また花粉症などのアレルギー疾患や、アトピーの改善など幅広い効果が期待できる。
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