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トリファラ
トリファラ
インド伝統医学アーユルヴェーダで古くから利用されてきたハーブ。
ハリータキー、ビヒータキー、アーマラキーという３つの果実を乾燥させてブレンドしたものをいう。
腸のはたらきを整えることから、便秘薬、結腸の組織を回復させる効果がある。
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