マテ
マテ
南米各国に原生するモチノキ科の植物。
南米ではマテをお茶として飲むのが伝統となっている。
抗酸化作用があり、疲労回復、肥満改善にも効果が高いとされる。
ダイエット目的で利用する場合、エネルギーの消費を増やすだけでなく、空腹感や喉の渇きを忘れさせてくれるので、理想的に原料できる。
また動脈硬化の抑制、コレステロール値の低下などもみられる。
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