エルダーフラワー
エルダーフラワー
アルバニア原産のスイカズラ科に属する落葉低木。
古くから、インフルエンザや風邪症状に効くとして、使われてきたハーブ。
日本では「セイヨウニワトコ」と呼ばれる。
花粉症などのアレルギー症状の改善や、精神を鎮める効果があるとされる。
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