コラ
コラ
西アフリカ原産、アオギリ科の常緑樹。
その種子に薬効があるとして利用され、ドイツでは医薬品として認められるほど。
薬効があるとされる成分は、「コラニン」、「テオブロミン」、「カフェイン」など。
精神的にも身体的にも、疲れに効くとされる。
過剰に摂取しすぎると、興奮作用があるため、眠れなくなってしまうので注意。
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