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セイヨウイラクサ
セイヨウイラクサ
ヨーロッパやアジア原産、イラクサ科の植物。「ネトル」と呼ばれる植物の和名。
アレルギー反応の抗体であるIｇEの過剰な生成を防ぐ。
花粉症に効果があるとされるサプリメント。
花粉の飛散し始める１～２週間前から飲み始めると効果が期待できる。
また鉄分や葉緑素、フラボノイドを豊富に含み、貧血や月経過多にも効果的。
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