ラフィノース
ラフィノース
ビート（甜菜…砂糖大根）から抽出・精製された高純度結晶の天然オリゴ糖。
植物に広く存在し、ビートやユーカリ樹液、大豆等に比較的多く含まれている。
胃や小腸で消化酵素によって消化吸収されることなく大腸に達するので、善玉菌であるビフィズス菌を増やして、悪玉菌を減らしてくれる。
腸内環境を整える効果が期待できるため、便秘や下痢の改善に効く。
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